Возраст: дети от 2.5 до 6 лет
Тренер: Щегельская Дарья Дмитриевна
РАСПИСАНИЕ
Ритмопластика для малышей "Пластишка" сочетает в себе ритмику, гимнастику, йогу, офп. Занятия проводятся в двух подгруппах, разделенных по возрастному признаку. Первая группа это дети от 2.5 до 3.5, вторая же от 4-х лет до 6. Подобное разделение необходимо для четкого и посильного распределения физических нагрузок. Секция "Пластишка" научит ребенка чувствовать своё тело, жить и двигаться в гармонии с самим собой, то есть поможет решить одну из основных задач занятия спортом в этом возрасте.
Заниматься профессиональным спортом дошкольникам рано. Для детей этого возраста речь должна идти о спортивных элементах, которые, впрочем, смогут стать основной для дальнейшего профессионального пути ребенка в спорте. Дети в этом возрасте учатся соревновательному процессу со сверстниками, разучивают разучивают танцевальные связки под музыку.
Возраст пятого года жизни является критическим для многих параметров физического здоровья ребенка. Резко изменяется ритм физического развития. А именно: нарушается осанка, развивается плоскостопие, искривляются нижние конечности и позвоночный столб. Поэтому в тренировках широко используются программы на гимнастических мячах, программы по Пилатесу.
Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Метод Пилатеса обучит специальному дыханию, которое управляет кровоснабжением мозга и улучшает общую циркуляцию крови в организме.
Участие родителей в работе секции только приветствуется. Ребенку в этом возрасте просто необходима поддержка, заинтересованное участие и одобрение старших. Ну, а чтобы детям не было скучно - тренировки проходят в виде ролевых игр с использованием сказочных персонажей, театрализованных лиц.
Конечно, в работе с такими маленькими детьми надо использовать понятие "Вечный праздник". Поэтому, ориентировочно раз в месяц в секции проводятся театрализованные музыкальные детские праздники.
Занятия в танцевальной секции "Пластишка" длятся 45 минут и проходят в течение всего учебного года.
Несколько способов записаться:
По телефонам клуба +7(916)599-64-26 или тренера +7 967 224-75-03
Написать нам Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.